مدرب الرئة الرسمي™

مدرب الرئة الرسمي™

تنفس بشكل أفضل، وتدرب بشكل أفضل: أطلق العنان لإمكاناتك الكاملة

إطلاق العنان لذروة الأداء مع مدرب الرئة. الأمثل خصيصا لزيادة التدريبات القلب الخاص بك. تنفس بشكل أسهل، وتدرب بقوة أكبر، وحقق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك باستخدام هذه الأداة الثورية.

الفوائد :

• يعزز قدرة الرئة لتحسين التنفس.
• مستويات مقاومة قابلة للتعديل للتدريب الشخصي.
• يناسب جيبك للسفر - صغير الحجم ومحمول للاستخدام أثناء التنقل.
• آمن ونظيف – سهل التنظيف والصيانة للاستخدام الصحي.

مثالية لـ: روتين العناية بالبشرة، تطبيق المكياج، أيام السبا، أو الاستخدام اليومي

• المتحمسين للياقة البدنية
• وفاز بالمركز الثاني
• رياضية
• مرض الربو
• توقف التنفس أثناء النوم
• الوزن التدريب
• MMA

الصدر مقابل التنفس البطني

التنفس الصدري، المقيد والسطحي، يحد من إمداد الأكسجين، مما يؤثر على الأداء والتعافي. يدعم مدرب الرئة التنفس البطني، وهي طريقة تستغل سعة الرئة بشكل كامل، مما يوفر دفعة من الأكسجين لنظامك. وهذا لا يغذي القدرة على التحمل فحسب، بل يزيد أيضًا من التركيز الذهني والمرونة، مما يوفر لك ميزة تنافسية.

مدرب الرئة الرسمي: ثورة في اللياقة التنفسية

قبل الغوص في علم التنفس، دعنا نقدم لك مدرب الرئة الرسمي، وهو تحفة من الابتكارات المصممة للرياضي الحديث. هذا الجهاز المدمج والمحمول هو مدرب التنفس الشخصي الخاص بك، وهو مصمم للاستخدام في أي مكان وفي أي وقت. توفر مستويات المقاومة القابلة للتعديل تجربة تدريب شخصية، مما يعزز قدرة الرئة وكفاءة التنفس بدقة.

إعادة تعريف التنفس

يوجد في قلب جهاز تدريب الرئة آلية متطورة تعمل على تحسين تقنية التنفس لديك، وتعزيز قدرة الرئة وكفاءتها. من خلال مستويات المقاومة القابلة للتعديل، فإنه يحاكي التدريب على ارتفاعات عالية، مما يسمح لك بتقوية عضلات الجهاز التنفسي - وخاصة الحجاب الحاجز والضلوع. يعزز هذا النهج المستهدف عادات التنفس الصحية، والانتقال من التنفس الصدري الضحل إلى التنفس العميق من البطن الأكثر كفاءة.

شرح الترشيح المبتكر

من الأمور المركزية في تصميم مدرب الرئة الرسمي هو نظام الترشيح المبتكر، الذي يستخدم نهجًا متعدد الطبقات، حيث يلتقط هذا النظام الجزيئات المحمولة بالهواء مثل حبوب اللقاح والغبار من خلال مجموعة من طرق الترشيح الميكانيكية والكهروستاتيكية. تعمل الطبقة الأولى كحاجز مادي، حيث تحبس الجزيئات الأكبر حجمًا، بينما تستخدم الطبقات اللاحقة شحنة كهروستاتيكية متطورة لجذب أصغر الجزيئات والاحتفاظ بها.

تنفس نقيًا، وتدرب بقوة

بفضل المرشحات القابلة للاستبدال بسهولة، فإنه لا يضمن التنفس المعزز أثناء التمارين فحسب، بل يضمن أيضًا الحماية ضد المهيجات المحمولة في الهواء، مما يدعم صحة الجهاز التنفسي أثناء تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.

تخصيص مقاومة الجهاز التنفسي

يوفر مدرب الرئة الرسمي تحكمًا دقيقًا في تدريب الجهاز التنفسي من خلال إمكانيات تعديل المقاومة المتقدمة. قم بتدوير قرص الجهاز إما لزيادة أو تقليل مقاومة الشهيق والزفير، مما يسمح بتمرين تنفس تقدمي وشخصي للغاية. يعد هذا الضبط الدقيق أمرًا بالغ الأهمية لتعزيز قوة عضلات الجهاز التنفسي وقدرتها على التحمل بطريقة خاضعة للرقابة.

إتقان مدرب الرئة: دليل خطوة بخطوة

ابدأ بضبط الجهاز على الحد الأدنى من المقاومة، مع التركيز على التنفس العميق من البطن لتشغيل القدرة الكاملة لرئتيك. عندما تشعر براحة أكبر، قم بضبط المقاومة بشكل تدريجي لمزيد من التحدي وتقوية عضلات الجهاز التنفسي.

للمبتدئين الذين ليس لديهم عادات ممارسة منتظمة

إذا كنت جديدًا في ممارسة التمارين الرياضية، فابدأ بممارسة التنفس البطني بدون الجهاز لبناء خط أساسي للتنفس الفعال. قم بإدخال جهاز تدريب الرئة تدريجيًا في أدنى مستوياته، مما يسمح لجهازك التنفسي بالتكيف بسلاسة.

تتضمن الحزمة: 1 × مدرب الرئة الرسمي ™